5月25日為全國大、中學(xué)生心理健康日。為積極響應(yīng)《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，推進學(xué)校心理健康教育工作常態(tài)化、序列化、課程化，營造積極、樂觀、向上的校園氛圍。荊州中學(xué)開展主題為“陽光‘心’行動 健康向未來 ”的心理健康宣傳月活動。

 

    一、專題講座

周三下午，在全校范圍內(nèi)開展《輕松考試》心理講座，由學(xué)校專任心理教師陽虎主講。

 

      陽虎老師從“什么是考試焦慮”、“為什么會產(chǎn)生考試焦慮”、“怎樣應(yīng)對考試焦慮”三個方面進行了科學(xué)的分析和講解。

 

       同學(xué)認真聆聽，收獲頗豐，紛紛表示：應(yīng)該更關(guān)注考試的診斷功能，要理性客觀地分析考試結(jié)果，重點把握那些內(nèi)在、可控的因素。

 

    二、宣傳展示

在食堂門口設(shè)置心理宣傳展板，定期更換主題，針對同學(xué)們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活中的問題，進行心理疏導(dǎo)并提出方法建議。

 

 

    三、健康手冊

根據(jù)同學(xué)們的心理需求，為全校同學(xué)精心編寫心理健康知識手冊，為其健康成長保駕護航。

 

         荊州中學(xué)一直高度重視心理健康教育，不斷建設(shè)和完善心理健康輔導(dǎo)機制。學(xué)校設(shè)有心理輔導(dǎo)室，開設(shè)心理健康社團，定期開展心理健康講座，印制心理健康手冊等，全力呵護和保障全校師生的心理健康。

 

據(jù)悉，在本次心理健康宣傳月活動中，學(xué)校還將組織開展校園心理劇、心理游園會等互動體驗活動，多角度、全方位豐富學(xué)生心理健康教育的形式和內(nèi)容。

 

 

這個五月，從“心”愛自己，青春向陽而生，祝愿所有學(xué)子都在成長中收獲時光的美好。